|
почала приймати гормон. ще місяць без спорту
|
75.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 61.30g | Prot: 66.32g | Carbs: 100.43g.
Breakfast: Яблоко Глостер, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Льняное Масло, Мёд, Грецкие Орехи. Lunch: Домочай Хлеб Могилевский Элитный, Куриное Филе Тушеное, Рис Вареный. Dinner: Яйцо (Целое), Домочай Хлеб Могилевский Элитный, Куриное Филе Тушеное, Тыквенные Семечки. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|