natthyg's Journal, 14 Mar 17


View Diet Calendar, 14 March 2017:
1549 kcal Fat: 31.54g | Prot: 116.89g | Carbs: 197.70g.   Breakfast: Café com Leite Desnatado. Lunch: Clara de Ovo, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho, Polenta (Cozido), Peito de Frango. Dinner: Leão Chá de Camomila, Naturalle Sanduíche Natural de Peito de Peru, Yoki Pipoca Natural, Batata Doce, Clara de Ovo, Sadia Filé de Peito, Spoleto Brócolis. Snacks/Other: Banana Caturra, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Pitaya. more...
2192 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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