Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2017
|
90.3 kg
Lost so far: 41.7 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
632 kcal
|
Fat: 35.43g | Prot: 39.38g | Carbs: 45.84g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Клубника 2,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Lunch: Апельсин, Приготовленная Морковь, Тилапия. Dinner: Хлеб, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Курица Вареная, Апельсин, Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена 19's Weight History
|