Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2017
|
95.5 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 39.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 53.12g | Prot: 110.36g | Carbs: 115.42g.
Breakfast: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Тёма Молоко 3,2%, Жареное Яйцо. Lunch: Тёма Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. Dinner: Окей Виноград Черный, Огурец (без Кожуры), Мясновъ Голень Куриная. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanabel's Weight History
|