|
УРА!!! Закончила курсы Инструкторов тренажёрного зала. Убедилась, что опыт бесценная штука, всё-таки 12 лет тренировок научили меня делать как положено. И груды прочитанной литературы, позволили точно разобраться в принципах питания. Удалось даже выделиться из общей массы студентов, а это, знаете ли, приятно😋
Зачем же тогда ходила учиться?
Ну, во-первых, нюансы, фишечки, специальные принципы в тренировках для различных целей;
Во-вторых, открытие для себя тех областей, в которых стоит разобраться более глубоко (бихимия, спортивная медицина, например);
В-третьих, само понимание того, что это действительно ТВОЁ. Оно подтвердилось!!!;
В-четвёртых, официальный документ, и теперь, я без моральных угрызений могу тренировать, и не отказывать, скрепя сердце, по собственному формальному признаку.
Совет дня! Учиться-учиться-учиться!☝ Открывать новые грани себя! Вдохновлять других! 🤗
|