Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2017
|
67.7 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 30.05g | Prot: 75.23g | Carbs: 183.87g.
Breakfast: Ecor Fiocchi di Grano Saraceno, Probios Farina di Riso Integrale, Hero Marmellata Light alla Fragola, Le Naturelle Albume d'uovo, Caffè Espresso, Noci. Lunch: Conad Gallette di Farro, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesoforma Spaghetti Konjac, Contorno Sugo al Nero di Seppia. Dinner: Bieta Lessa, OK Bio Gallette di Mais, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Fragole, Yomo Delta, Soyalife Budino, Kiwi. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Giusyferrari's Weight History
|