Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2017
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44.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1057 kcal
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Fat: 35.89g | Prot: 112.58g | Carbs: 65.78g.
Breakfast: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Espinacas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Clara de Huevo. Lunch: Pan, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo, Hacendado Espinaca Cortada. Dinner: Verduras Salteadas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Snacks/Other: Hacendado Galletas María Tradicional, Almendras, Fresas, Arándanos, Milbona Yogur Griego Ligero. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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sventuras's Weight History
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