Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2017
|
70.8 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
798 kcal
|
Fat: 21.45g | Prot: 77.98g | Carbs: 75.11g.
Breakfast: Диетическая Творожная Запеканка, Овсяное Печенье (с Изюмом). Lunch: Сельдерей, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|