|
|
1512 kcal
|
Fat: 55.65g | Prot: 100.98g | Carbs: 146.88g.
Breakfast: Сливочное Масло, Dalida Овсяные Отруби, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Кофе. Lunch: Брокколи, в Рукаве Грудка Куриная с Морковью и Луком, Гороховая Каша. Dinner: Свитлогорье Молоко 3,2%, Fitness Батончик с Цельными Злаками, Активиа Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Перекресток Грейпфрут Красный. more...
|
|
2503 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
тут только в стаканьчике не зло)
04 Mar 17 by member: Leon killer
|
опять какашки выкладывают)
04 Mar 17 by member: TYTAHXAM0H
|
в активии квадратной гдето 20ть углей и 15ть белка если не путаю. чего это она зло?
04 Mar 17 by member: rasswett
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zedko1986's Weight History
|