|
HELP !!!
Quelqu'un pourrait m'expliquer s'il vous plaît comment on calcule ici le sommeil
?! On me montre comme quoi j'ai dépensé 3022 calories , tandis que je n'ai fait que 15 minutes de Zumba aujourd'hui. ( et pour le sommeil le chiffre est 23 heures et 15 minutes (???)
C'est le chiffre totale de mon sommeil depuis le 27 février ( la date début de mon régime) ou quoi ? Enfin, c'est bizarre, je ne comprend rien ;((
|
1546 kcal
|
Fat: 46.75g | Prot: 81.70g | Carbs: 164.15g.
Breakfast: Pain Complet, Café au Lait, Quaker Flocons d'avoine, Danone Yaourt Nature, Danone Yaourt Nature. Lunch: Thé Earl Grey, Tomates, Auchan Saucisses aux Lentilles, Pain Complet. Dinner: Vin Sauvignon Blanc, Concombre (Pelé), Saumon de l'Atlantique (d'Elevage), Tomates Rouges, Tomates Rouges. more...
|
|
2725 kcal
|
Exercise:
Zumba - 15 minutes, Resting - 17 hours and 45 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
 Comments
kikou ce que tu mange cest en rouge qui est noter et vert les exercise bise bon courage
02 Mar 17 by member: kitine25
|
Merci beaucoup ", mais ce n'est pas ça que je voulais savoir - c'est le sommeil - comment le sommeil est calculé :)
02 Mar 17 by member: svetlanouche
|
c'est juste que fat considère que ds une journée il y a normalement bien sur 24h et à chaque fois que tu note un exercice ou n'importe quoi ça ce déduit des 24h il reste donc ce qui est noté comme du repos ou du sommeil. mais tu peux déduire douche, cuisine, travail de bureau ou plein d'autres choses ds la base de données. voilà j'espère que j'ai été clair
02 Mar 17 by member: lolotte39
|
Ah! Comme ça c'est bcp plus clair 😊Merci beaucoup, lolotte39 ! 🌷
02 Mar 17 by member: svetlanouche
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanouche's Weight History
|