Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2017
|
77.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3412 kcal
|
Fat: 173.25g | Prot: 172.08g | Carbs: 284.10g.
Breakfast: Русское Море Форель Слабосоленая, Коржов. Зерно на Зерне., Яичный Желток, Яичный Белок, Рыбный Бульон. Lunch: Победа Трюфель Classic, Dove Тёмный Шоколад (8г), Филе Индейки, Коржов. Зерно на Зерне., Ritter Sport Альпийское Молоко, Кускус с Индейкой и Курагой.. Dinner: Fazer Конфеты Гейша, Lorenz Curly, Курага, D'arbo Мёд Горный Кремовый., Савушкин Продукт Сметана 30%, Творог 5%. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический, Творог 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergiuSSoluS's Weight History
|