Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2017
|
70.5 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 47.14g | Prot: 68.32g | Carbs: 215.19g.
Breakfast: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Простоквашино Творог 2%, Банан. Lunch: Волжский Пекарь Торт Медово-Карамельный, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной. Dinner: Апельсин, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Зефир, Песочное Печенье. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenok_164's Weight History
|