Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2017
|
68.1 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2017:
|
1681 kcal
|
Fat: 57.80g | Prot: 118.31g | Carbs: 175.96g.
Breakfast: Ehrmann Grand Dessert Double Choc, Капитан Норд Горбуша Филе-Ломтики, Му-У Молоко 1,5%, Кофе, Хлеб Черный. Lunch: Fish House Путассу Стружка Сушеная, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель, Сахар, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Dinner: Козельский Творог Зерненый, Луговая Свежесть Сыр Легкий, Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Апельсин, Хлеб Черный, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
"Маргарита*'s Weight History
|