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15.9%
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38.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 February 2017:
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1612 kcal
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Fat: 59.65g | Prot: 71.06g | Carbs: 213.14g.
Breakfast: リンゴ, 100％全粒粉のパン, 卵, 野菜のシチュー（肉なし）, スジャータ 調製豆乳, サクラ印 レンゲのハチミツ, メグミルク ナチュレ恵, ケロッグ オールブラン. Lunch: コーヒー, セブンイレブン ねこちゃんマンゴーのムースケーキ, マリネ, 100％全粒粉のパン, けんちん汁, 肉じゃが. Dinner: 白身魚のフライ, 豆乳鍋, 100％全粒粉のパン, マリネ. more...
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steady weight
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