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View Diet Calendar, 24 February 2017:
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472 kcal
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Fat: 14.07g | Prot: 31.00g | Carbs: 34.57g.
Breakfast: Joker 100% Pur Jus Multifruit, Kiwi, Dolce Gusto Lungo. Lunch: Carrefour Fonds d'artichauts, Herta Le Bon Paris -25% de Sel. Dinner: Beaujolais, Uberti Graines de Chia Bio, Delisse Fromage Blanc 0%. Snacks/Other: Carrefour Amandes Décortiquées, Dolce Gusto Lungo. more...
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2027 kcal
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Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Allez 30mn de vélo d'appartement. ..seul sport que je peux faire sans les bras...
24 Feb 17 by member: Chrissou93
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24 Feb 17 by member: MarilyneMansonite
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C'est super ça !!! Il faudrait que je m'en achète un pour l'hiver prochain
24 Feb 17 by member: Kathryn🌹〰️
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bonne initiative, je te conseille des exercices fractionnés, soit 30sec intense + 30sec plus cool, tu recommences cette séquence jusqu'à transpirer et pendant une 10aine de minutes ou plus si tu peux
24 Feb 17 by member: Fred888
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Chrissou93's Weight History
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