|
View Diet Calendar, 22 February 2017:
|
1418 kcal
|
Fat: 67.01g | Prot: 53.16g | Carbs: 149.07g.
Breakfast: Pişmiş Yumurta Sarısı, Beyaz Ekmek, Tahin Pekmez, Kaymak, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir. Lunch: Beyaz Ekmek, Şehriye Çorbası. Dinner: Ketçap, Beyaz Pirinç, Un Çorbası, Köfte. Snacks/Other: Tam Yağlı Süt, Tarçın, Ülker Rulokat. more...
|
|
 Comments
iki tanesi mideye inmisti:)
22 Feb 17 by member: buglemeymen
|
afiyyet olsun qaliba tarçınlı süt.uyumadan önce bende içmeyi düşünüyorum.bu gün evde süt var o yuzdn
22 Feb 17 by member: kesin karar
|
evet canim...ikindi ogununde bide yatmadan uc saat once icebilirsin...
22 Feb 17 by member: buglemeymen
|
tamam canim.oyle içerim bende 7 gibi içerim.
22 Feb 17 by member: kesin karar
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
buglemeymen's Weight History
|