Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2017
|
67.3 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2017:
|
1485 kcal
|
Fat: 47.70g | Prot: 129.35g | Carbs: 131.13g.
Breakfast: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Мёд, Сливочное Масло. Lunch: Каждый День Сметана 15%, Куриное Филе, Морковь, Лук, Гречка. Dinner: Куриное Филе, Hortex Фасоль Стручковая, Яйцо, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. Snacks/Other: Красное Яблоко, Сметанин Творог 5%. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia.lopaeva's Weight History
|