Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2017
|
65 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2017:
|
1241 kcal
|
Fat: 34.34g | Prot: 116.22g | Carbs: 114.62g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Гречка Отварная, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Воккер Курица в Соусе Терияки, Белый Рис. Lunch: Помидоры Черри, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Dinner: Кукурузный Крахмал, Яйцо, Залесский Фермер Творог 0%. Snacks/Other: Салат из Свеклы с Чесноком. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyazzz's Weight History
|