Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2017
|
64.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2017:
|
593 kcal
|
Fat: 8.79g | Prot: 37.53g | Carbs: 92.85g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Полезные Продукты Йогурт Натуральный, Савушкин Продукт Творог 1%, Кукурузный Крахмал, Яйцо (Целое). Lunch: Дары Природы Финики Сушеные, Куриный Бульон, Сыктывкархлеб Хлеб Бородинский Формовой. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Банан. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgeniya444's Weight History
|