Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2017
|
109.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 19 February 2017:
|
1468 kcal
|
Fat: 47.90g | Prot: 38.67g | Carbs: 162.59g.
Breakfast: Французский Тост в микроволновке, Нижегородский Хлеб Лаваш Кавказский, Вода, Геркулесовая каша на не дробленом геркулесе, Кофе с молоком без сахара, Сливочное Масло. Lunch: Зеленый Чай, Дикси Варенье Клубничное, Умалат Сыр Сулугуни, Колбаса Докторская, Блины. Dinner: Зеленый Чай, Покровский Хлеб Восточные Сладости Мучные "Шахерезада", Шампанское, Велком Колбаса Докторская, Лаваш. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryef-lucky's Weight History
|