Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2017
|
66.3 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2017:
|
1286 kcal
|
Fat: 41.17g | Prot: 64.16g | Carbs: 169.09g.
Breakfast: Банановые Панкейки. Lunch: Сметана, Кольраби, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Каша Пшенная на Воде. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Фишерель Филе Хека в Панировке. Snacks/Other: Банан, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natishka_tk's Weight History
|