Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2017
|
52.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2017:
|
1299 kcal
|
Fat: 37.86g | Prot: 89.20g | Carbs: 154.84g.
Breakfast: Tekmar Батончик Мюсли в Йогурте, Банан, Nutiva Кокосовая Манна, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Омлет с Молоком. Lunch: Горбуша на Пару, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Семенами Льна, Турбослим Белковый Батончик. Snacks/Other: Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaArs17's Weight History
|