|
View Diet Calendar, 13 February 2017:
|
1047 kcal
|
Fat: 31.02g | Prot: 38.74g | Carbs: 157.22g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Черноплодная Рябина, Геркулес Овсяные Хлопья, Dr Dias Каша Льняная Вкус Клубники. Lunch: Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Тыква, Морковь, Корица, Ясо Тофу Копченый, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Какао-Мята. Snacks/Other: R.A.W. Life Батончик Пекан, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. more...
|
|
1643 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Weight Training (Bodybuilding) - 18 minutes, Cooking - 10 minutes, Cross Training - 28 minutes, Resting - 21 hours and 24 minutes, Sleeping - 40 minutes. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|