Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2017
|
68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2017:
|
2698 kcal
|
Fat: 113.84g | Prot: 132.04g | Carbs: 292.09g.
Breakfast: ВкусВилл Бифителис, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: У Палыча Торт Полет Оригинальный, ВкусВилл Булочка Сытная Чесночная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный. Dinner: Банан, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Избенка Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
primr@se's Weight History
|