Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2017
|
63.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2017:
|
1043 kcal
|
Fat: 30.22g | Prot: 112.87g | Carbs: 79.20g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Dinner: Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetikfox's Weight History
|