|
waga wzrosła i przyszedł czas zastanowienia sie co ja robie dlaczego nie spada ?
Nie ma co analizowac ostatni weekend laby ale nie doslownej .
wczoraj dostalam skrzydeł ruszylam sie na silownie fakt narazie tylko rower i bierznia ale najgorzej zacząć.
Wiec zaczęłam mam nadzieje że z dobrym skutkiem.
Miłego dnia 😊
|
99 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.7 kg a Week
|