Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2017
|
56.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2017:
|
1701 kcal
|
Fat: 27.23g | Prot: 100.78g | Carbs: 280.27g.
Breakfast: Ежевика, Сырники Диетические, Сушеный Инжир, Финик. Lunch: Индейка Тушеная с Овощами, Рулет из Лаваша с Творогом, Чечевица Вареная. Dinner: Хлеб Черный, Красные Помидоры, Запеченная или Жареная Треска, Гречка Отварная. Snacks/Other: Киви, Призма Яблоко Ред Делишес. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galinag1975's Weight History
|