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Hoje dia 03/02 um mês de Low carb e 8,400 kg eliminados muito bom 😘
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81 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 February 2017:
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368 kcal
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Fat: 26.80g | Prot: 23.96g | Carbs: 5.86g.
Lunch: Camponesa Creme de Leite, Ovo Cozido, Couve-Flor, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tirol Queijo Mussarela (18g). more...
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steady weight
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