Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2017
|
81.2 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2017:
|
1422 kcal
|
Fat: 76.35g | Prot: 80.56g | Carbs: 106.59g.
Breakfast: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Щедрые Хлебцы Ржаные, Тандер Сыр Адыгейский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Кофе с Молоком и Сахаром, Красная Цена Сыр Голландский. Lunch: Русское Море Горбуша Запеченная, Булгур (Вареный). Dinner: Good Food Миндаль Сушеный. Snacks/Other: Мандарины, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бруннгильда's Weight History
|