Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2017
|
85.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2017:
|
3563 kcal
|
Fat: 69.64g | Prot: 238.29g | Carbs: 315.12g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Fine Food Мюсли с Фруктами, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Хлеб, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Томатная Паста, Куриное Филе, Макфа Настоящие Макароны. Dinner: Обычное Пиво, Сыр Гауда, Heinz Соус Барбекю, Окей Булочка для Гамбургера, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nevredimko's Weight History
|