Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2017
|
66.1 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2017:
|
946 kcal
|
Fat: 29.64g | Prot: 79.20g | Carbs: 91.17g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Обычное Кофе, Любятово Печенье Мария Традиционное. Lunch: Кофе, Куриные Голени с Кожей, Капустный Салат. Dinner: Мандарины, Творог 0%. Snacks/Other: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Овощное Рагу с Курицей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|