Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2017
|
67 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2017:
|
1493 kcal
|
Fat: 46.40g | Prot: 96.69g | Carbs: 121.45g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lunch: Приготовленная Тыква, Виктория Лобио по-Грузински. Dinner: Макароны Отварные, ВкусВилл Колбаски (Палочки) Сырокопченые Рыбные из Горбуши, Агрокомплекс Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Какао, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.takii's Weight History
|