Frickezeud's Journal, 30 Jan 17


View Diet Calendar, 30 January 2017:
1510 kcal Fat: 54.90g | Prot: 119.88g | Carbs: 130.93g.   Breakfast: Zitronensaft, Südzucker Kluntje Kandis, Gut & Günstig Delikatess Geflügel Filetroulade, Tee, Senf, Brotland Eiweißbrot (63g). Lunch: Bohnen, tomaten dose, zwiebeln, Mais, Rinderhack. Dinner: zwiebeln, Bohnen, tomaten dose, Mais, Rinderhack, Body Attack Power Protein 90, Fettarme Milch. Snacks/Other: Multipower Power Pack Classic White. more...
2943 kcal Exercise: Sauna - 30 minutes, Weight Training (moderate) - 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 20 minutes, Sitting - 8 hours, Resting - 6 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Die sind lecker, aber auch gefährlich 
30 Jan 17 by member: trotzdem gehts mir gut
Ja mich hat mal einer auf der Straße bedroht! Aufpassen! ;-) 
30 Jan 17 by member: marcothebrain
Guten morgen und einen schönen Tag  
30 Jan 17 by member: 1 Rosa 5
Guten Morgen und ein wenig Sonne bei den Regen mach er dir schön.  
31 Jan 17 by member: emmra
wie viel Gramm Zucker haben die denn? ;) Aufpassen bei solchen Riegeln:)  
31 Jan 17 by member: yourisii
Ehrlich, so ein Riegel ist nix schlimmes mal.  
31 Jan 17 by member: marcothebrain

     
 

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