Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2015
|
55.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 65.01g | Prot: 69.03g | Carbs: 168.35g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное, Чай, Сыр Пармезан (Твердый), Лента Хлопья 6 Злаков. Lunch: Макароны или Лапша с Сыром. Dinner: Приготовленные Баклажаны, Болгарский Перец, Мираторг Фарш "Домашний". Snacks/Other: Банан, Печень Говяжья. more...
|
Losing 15.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|