Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2017
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 26 January 2017:
|
1366 kcal
|
Fat: 36.30g | Prot: 81.63g | Carbs: 185.10g.
Breakfast: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, Манная Каша на Молоке, Lotte Choco Cake. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречневая Каша, Хлеб из Цельной Пшеницы, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Dinner: Морская Капуста, Устрицы. Snacks/Other: Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный), Хлеб из Цельной Пшеницы, Бананы. more...
|
|
1750 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 6 hours, Бег - 1 hour, Resting - 17 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galina magay's Weight History
|