Kirzikkaa's Journal, 22 Jan 17


View Diet Calendar, 22 January 2017:
1686 kcal Fat: 114.67g | Prot: 65.37g | Carbs: 95.13g.   Breakfast: Valio Sokeriton Mehukeitto, Hanavesi, Nescafe Café Au Chocolat, Valio Pehmeä Rahka. Lunch: Keitetty Kananmuna, Hanavesi, Kotimaista Kasvissosekeitto. Dinner: Hanavesi, Caesar-Salaattikastike, Keitetty Kananmuna, Kirsikkatomaatit, Kurkku, Jäävuorisalaatti, Eridanous Greek Style Salad Cheese. Snacks/Other: LU Belvita Breakfast (12.5g), Jyväshyvä Paussi Vadelma-Mansikka. more...
3366 kcal Exercise: Crosstrainer - 20 minutes, Kävely - 1 hour, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Kirzikkaa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.