lotterle's Journal, 17 Jan 17

Das es so schnell schon wieder schwierig wird, finde ich jetzt nicht so prickelnd.
Aber Hartnäckigkeit wird sich auszahlen. Das habe ich ja gelernt :-)

View Diet Calendar, 17 January 2017:
2234 kcal Fat: 111.22g | Prot: 121.53g | Carbs: 178.53g.   Breakfast: Eden Apfeldicksaft, Rio D'oro Premium-Direktsaft Naturtrüber Apfelsaft, Seeberger Sonnenblumenkerne, Getrocknete Kürbiskerne, Leinsamen, Müller Kalinka Kefir, Himbeeren, Dr. Groß Flohsamenschalen Indisch, Kaffee. Lunch: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Bratwurst, Kühne Rotkohl der Schnelle. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Fritiertes Hähnchen (mit Haut gegessen), Gutes Land Gouda. Snacks/Other: Vianutri Vitamineral 31 Plus, Honig, Meßmer Rooibos Orange-Ingwer. more...
2877 kcal Exercise: Vibrating Platform Machine - 20 minutes, Cross Training - 28 minutes, Resting - 15 hours and 12 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
Bloß nicht aufgeben! Du schaffst das.. 
17 Jan 17 by member: Birgit ☀️
Danke für den Mutmacher :-) 
18 Jan 17 by member: lotterle
Weiter, immer weiter! ✌😉 
18 Jan 17 by member: Viviace

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lotterle's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.