Dieta nie była na 100% przez okres świąteczny. Od teraz 100%
|
74.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2017:
|
3264 kcal
|
Fat: 144.98g | Prot: 100.84g | Carbs: 383.75g.
Breakfast: Nestlé Lion Płatki, Mleczna Dolina Mleko 2%, Milka Oreo. Dinner: Pizza z Kiełbasą Pepperoni (36 cm), Kinder Choco Bons, Muller Mullermilch Czekoladowy, 7 Days Double Max, Bounty Bounty, Kinder Bueno. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
Comments
dlugo swieta obchodzisz :D
18 Jan 17 by member: vibo69
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|