|
А сегодня вечером то вареники)))
|
92 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2017:
|
1804 kcal
|
Fat: 48.90g | Prot: 109.03g | Carbs: 230.14g.
Breakfast: Избенка Сырники Творожные, Мёд. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи. Dinner: Говядина Отварная, Котлета Куриная, Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Невская Сушка Сушки Маковые, Ого Отруби Бородинские, Дикси Мандарины, Фруто Няня Пюре из Груш и Яблок. more...
|
steady weight
|
 Comments
С творогом или с картошкой? И почему именно сегодня ))) Это особый варенечный день?
13 Jan 17 by member: HelenPop
|
И с тврогом и с картошкой!))) Ну сегодня же старый новый год) Варенечный праздник, сюрпризы и так далее)
13 Jan 17 by member: Alexandr Radionov
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexandr Radionov's Weight History
|