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Zwischenziel geschafft! :-)) Das erste Mal seit 2,5 Jahren (während der Schwangerschaft) eine "6" vorne! Juchuuu!
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69.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 January 2017:
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649 kcal
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Fat: 30.78g | Prot: 25.50g | Carbs: 67.97g.
Breakfast: Lindenhof Gouda, Roggenbrot. Lunch: Kartoffel-Gnocchi, Mischgemüse. Dinner: Aldi Kokosmilch, Hühnersuppe. Snacks/Other: Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Thomy Remoulade, Lindenhof Gouda, Getoastetes Weißbrot. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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