Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2017
|
108 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2017:
|
1726 kcal
|
Fat: 56.93g | Prot: 49.26g | Carbs: 257.89g.
Breakfast: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaba Kakao, Gutfried Putenbrust Natur, Deluxe Buttercroissants, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Gourmet Salami, Kerrygold Extra Ungesalzen. Dinner: Weiße Champignons (Gebraten), REWE Passierte Tomaten, Sonnenblumenöl, Kartoffeln. Snacks/Other: Banane, Brandt Zwieback. more...
|
|
2814 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 42 minutes, Resting - 15 hours and 18 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
Comments
es geht ja schon runter !
08 Jan 17 by member: Reisefigur
|
Prima, bald hast du dein Zielgewicht.
Da geht ja gut voran.👍
08 Jan 17 by member: Naturkind
|
08 Jan 17 by member: Gemella2005
|
Wie geht es euch? Was macht das Wochenbett?
08 Jan 17 by member: Pinguin82
|
Und das Wasser läuft. Du Arme.
Ist die Gelbsucht ausgestanden?
08 Jan 17 by member: näschen87
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|