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Gleich beginnt die Weihnachtszeit... Warte auf die Gäste und heute wird nicht gezählt.Für´s Gewissen, der Kuchen rechts auf dem Brett ist ein Lowe Carb Backmischung. An alle einen Schönen 4 Advent....
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85.2 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 December 2016:
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2065 kcal
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Fat: 112.73g | Prot: 63.35g | Carbs: 201.96g.
Breakfast: Semmel, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Frischkäse, Kaffee mit Milch, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Looping, Erdbeermarmelade. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Light, Aldi Salatcup Griechische Art. Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Schokoladentorte, Käsekuchen. more...
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3322 kcal
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Exercise:
Housework - 2 hours and 45 minutes, Cooking - 1 hour and 45 minutes, Watching TV/Computer - 4 hours, Showering - 15 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 3 hours and 40 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 5 minutes, Sitting - 2 hours and 30 minutes. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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 Comments
Ich hoffe, Du gönnst Dir auch ein Stück von dem extrem lecker ausschauenden Kuchen in der Mitte. Muss ja nicht das Riesenstück sein, und Du kannst ja vorher von dem anderen Kuchen essen.
Einen schönen Advent Dir auch :-)
18 Dec 16 by member: Skyix
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Ich habe alle Probiert.Der Proteinkuchen low carb war SEHR trocken.Da muß ich noch an Rezept feilen.
18 Dec 16 by member: joefox08
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