Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2016
|
41.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2016:
|
1528 kcal
|
Fat: 70.43g | Prot: 59.34g | Carbs: 159.06g.
Breakfast: Брынза, Хлебный Дом Бублики Украинские, Брынза, 365 Дней Мед Цветочный, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Добрыня Молоко 2,5%, Bruggen Овсяные Хлопья, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Lunch: Авида Кефир 1%, Snickers Snickers с Миндалем, Snickers Snickers с Миндалем, Ашан Куриное Филе, Добрыня Молоко 2,5%, Куриный Суп Пюре (Консервы, Конденсированный). Snacks/Other: Конфеты Желе, Хлебный Дом Бублики Украинские, Комо Сыр с Орехами. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
danielledekker's Weight History
|