|
Вечером тренировка, на ночь компресс на вывихнутую заднюю ногу, вечером снова тренирока и по кругу.
Живём, а что поделаешь, живём.
View Diet Calendar, 05 December 2016:
|
1523 kcal
|
Fat: 77.46g | Prot: 86.48g | Carbs: 120.61g.
Breakfast: K-Classic Erdnüsse ohne Salz, Gut & Günstig Haferflocken, Vollmilch, Nestle Caro Kaffee, Extra Natives Olivenöl, Apfel. Lunch: Rama Original, Простоквашино Молоко Отборное, Картофель, Яйцо, Баранина. Dinner: Зернистый Творог Собственный. Snacks/Other: Ei, Zuckerl, Яблоко, Морковь, Harzinger Harzer. more...
|
|
 Comments
Саша, а какая из ног у тебя задняя-вывихнутая))?
На самом деле прекрасно понимаю тебя. Ты главное окончательно не добей себя с таким режимом.
06 Dec 16 by member: asikast
|
Левая.
Я аккуратно, всё в разумных пределах:)
06 Dec 16 by member: Саша Меха
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Саша Меха's Weight History
|