☢️Schritteintrag / Schrittestatistik:
Sonntag, 04.12.2016
***HEUTE: TOP 31***
**Bitte den Kommentar für weitere Informationen und um zum Highscore zu gelangen, aufklappen**
für die Monate April bis November habe ich eine Schrittestatistik für die Fatsecret-Community aufgestellt (siehe Einträge in meinen Kommentaren). Diese Statistik wird von mir täglich gepflegt und aktualisiert. Genauere Infos, auch darüber wie man teilnehmen kann, stehen weiter unten
Für mich das Wichtigste:
- Möglichst viele regelmäßige Teilnehmer.
- Es soll fair und respektvoll miteinander umgegangen werden.
- Anregungen, Kritik, Verbesserungsvorschläge bitte an mich persönlich als Nachricht schicken.
Wie man teilnimmt:
- Eigene Schritte unter meinen tagesaktuellen Schritteeintrag als Kommentar einfügen. Am besten so: Schritte / Datum (Bsp.: 12670 am 17.08.16).
- Es werden alle realistischen Schritteinträge akzeptiert. Viele Teilnehmer haben ihr Smartphone oder auch Schrittezähler von Garmin, Fitbit, Sanitas usw. im Einsatz.
- Der Schritteintrag erfolgt meistens zwischen 19:30 und 21:00 Uhr
Empfehlungen (für Neueinsteiger):
- Schickt mir am besten eine Freunschaftseinladung, um keinen Eintrag zu verpassen.
- Wenn man Schritteeinträge nachreichen will z.B. weil man *Einträge vergessen hat *Mitten im Monat angefangen hat, da man erst da auf diese Statistik gestoßen ist *länger keinen Internetempfang z.B. wegen Urlaub hatte dann schickt mir bitte eine persönliche Nachricht mit den fehlenden Tagen.
- Ab und an erinnere ich Teilnehmer wegen fehlenden Einträgen.
Aktuelle Top Ten Monat Dezember:
01. SilkeOs / 69.930 02. Corneliakuhlmann / 69.628 03. Babs-Muc / 62.755 04. Balouthebaer / 58.182 05. Vonnischatz / 54.315 06. Soclaudia / 49.709 07. Näschen87 / 46.381 08. Mikima74 / 46.149 09. Meolfit / 44.427 10. Tina1407 / 40.349 11. Fagmich / 38.623 12. Rehakles0407 / 38.223 13. Everlost / 29.888 14. Samacr / 28.071 15. Ruana123 / 26.431 16. Schneedine / 26.139 17. Änkie / 25.357 18. Wolfselfe / 25.269 19. TanteGine / 24.430 20. Katzenjule / 22.275 21. Metalmaus123 / 22.000 22. Doenerys / 17.000 23. Anki26 / 14.061 24. Xvax / 12.511 25. LillyMunster82 / 11.932 26. Isamaus1980 / 10.808 27. Viviace / 10.500 28. Kathleen0871 / 10.415 29. Angelsandy / 6.650 30. Juckel87 / 5.218 31. Rosengürtel / 1.260
Aktuelle Gesamtschrittezahl: 1.006.183 Regelmäßige Teilnehmer: 22
View Diet Calendar, 04 December 2016:
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2904 kcal
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Fat: 139.69g | Prot: 125.63g | Carbs: 279.47g.
Breakfast: Belegtes Brötchen. Lunch: Belegtes Brötchen. Dinner: Ritter Sport Schokowürfel. Snacks/Other: Belegtes Brötchen. more...
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1561 kcal
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Exercise:
Resting - 16 hours and 18 minutes, Sleeping - 7 hours and 42 minutes. more...
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