Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2016
|
55 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2016:
|
1784 kcal
|
Fat: 82.73g | Prot: 111.79g | Carbs: 145.29g.
Breakfast: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Черносливом. Lunch: Плов, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат из Свеклы с Майонезом, Скумбрия Копченая. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alana_Rogova's Weight History
|