Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2016
|
66.7 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2016:
|
1858 kcal
|
Fat: 53.18g | Prot: 161.59g | Carbs: 186.71g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Гречка, Зеленое Яблоко, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Салат Айсберг, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Геркулес Геркулес Монастырский, Моя Славита Творог 2%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хроменкова Лина's Weight History
|