|
Neustart nach 6 Jahren un d 3 kg mehr... Die Ziele sind die gleichen: Blutzucker besser in den Griff bekommen, und wenn dabei Gewicht verloren wird, desto besser
View Diet Calendar, 15 November 2016:
|
1458 kcal
|
Fat: 55.86g | Prot: 52.67g | Carbs: 185.12g.
Breakfast: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Clementinen, Vitalis Knusperfrüchte Weniger Süß, Tee. Lunch: Herzberger Kaiserbrötchen, Die Thüringer Sülzfleischwurst, Wolf Original Thüringer Rotwurst. Dinner: Clementinen, Gut & Günstig Brie, Bergader Almkäse Nussig, Wilhelm Brandenburg Geflügelaufschnitt 3Fach, Metzgerfrisch Salami 1A, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Tee. Snacks/Other: Clementinen, Conradl Donauwellen. more...
|
|