|
View Diet Calendar, 14 November 2016:
|
1176 kcal
|
Fat: 60.77g | Prot: 99.52g | Carbs: 58.81g.
Breakfast: Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Йогурт Домашний, Избенка Творог 5%. Lunch: VP Laboratory High Protein Fitness Bar, Ironman Протеиновый Батончик Slim Bar. Dinner: Минтай, Арахисовая Паста, Избенка Сыр Моцарелла, Свиная Корейка (Вырезка), Мастер Шеф Борщ Украинский. more...
|
|
2183 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|