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Hoy hace un año desde la operación. Es bastante duro tener 'malos' hábitos alimenticios durante toda
View Diet Calendar, 13 November 2016:
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660 kcal
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Fat: 18.99g | Prot: 38.32g | Carbs: 87.20g.
Lunch: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Plátano, Sopa de Pollo con Fideos. Dinner: Peras, Salmón al Horno o a la Parrilla. Snacks/Other: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada 0,0%, Kellogg's Choco Krispies. more...
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1994 kcal
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Exercise:
Sexual Activity - 1 hour, Housework - 2 hours, Gym - 30 minutes, Watching TV/Computer - 6 hours, Standing - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 4 hours and 30 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 30 minutes, Driving - 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes. more...
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 Comments
Pequeños gestos a diario se harán grandes en el futuro y todo esfuerzo tiene/tendrá recompensa. Te leo y es como leer a mi novia xD la muy jodía come lo que la viene en gana y no engorda un gramo... Y mira que se lo digo... "que no es por el peso, sino por tu salud en el futuro..." pero no lo comprende, aunque ya va pillando la idea después de coger 3 constipados continuos y yo sin pillar uno cuando antes estaba malo cada mes sino era con el estomago era con los resfriados... xD
13 Nov 16 by member: SupSpider
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a veces nos preocupamos menos de lo que realmente importa que es la salud pero bueno jaja lo importante es darse cuenta
13 Nov 16 by member: MFC146
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